這能打17年！安德烈米勒：我從沒飲食計(jì)劃只有漢堡薯?xiàng)l整院燒烤
來源：直播吧
直播吧09月18日訊 17年NBA老將安德烈-米勒近日做客《All The Smoke》播客節(jié)目，期間談到了自己效力于NBA時(shí)的飲食習(xí)慣。 “我吃漢堡、薯?xiàng)l、披薩、爆米花，你知道我在說什么嗎？我夏天就是在長胖，沒做什么特殊的事情。不過你就是要在訓(xùn)練和比賽中保持同樣的饑餓感。很長時(shí)間內(nèi)我只缺席了三場(chǎng)比賽，我相信，其中兩場(chǎng)是參加葬禮，一場(chǎng)是腳踝受傷。”米勒說道。 米勒在2003-2010年共出戰(zhàn)632場(chǎng)比賽，連續(xù)出戰(zhàn)紀(jì)錄中斷的原因是被禁賽。 “休賽期，我回到家后就是整院的燒烤，我會(huì)一直吃，4-5天就能增重20磅。不過我沒有其他NBA球員那么高，可以很容易融入街頭的籃球比賽，我會(huì)通過這種方式減重。”米勒繼續(xù)說道。 米勒還表示自己不太相信那種單獨(dú)的個(gè)人訓(xùn)練師，他說道：“我不會(huì)付錢給任何的訓(xùn)練師，特別是那種只是教我?guī)讉€(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練師?！?/p> |
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